신장에 좋은 약초, 율무

신장에 좋은 음식이나 약초를
찾아보는 중이다.

몇년 전, 한의원에서 진료를 받았었는데,
내 맥을 짚어보시고는
신장이 매우 약하다고 했었던
기억이 났기 때문이다.

몇 번 한약을 먹다가 곧 잊어버렸었는데,
최근에 다시 그 기억이 생각났다.

찾아보다보니 여러가지 재료들이 있는데,
그 중 율무가 전에 알던 속설과 다른 점들이 있었다.

검색하다가 정말 설명 잘해주시는
한의사분 영상이 있어서,
요약과 참조링크를 걸어둔다.

율무차가 정력에 안좋다는 잘못된 속설

예전에 율무차가 맛있어서
자판기에서 마시려고 하면,
옆에 있던 친구중 꼭 한명 정도는
이런 얘기를 했었던 기억이 난다.

그런데, 이 분의 영상을 보다보니,
그것이 잘못된 속설이였다고 한다.

문득, 아 예전에 많이 마셔둘걸...
이런 생각이... 들었지만,
그건 그거대로 아니라고 한다.

중국의 어떤 장군에 대한 고사를 알려준다.

지금의 베트남 위치에서
처음 율무를 접하고,
이 음식이 몸의 컨디션을 올려주는걸
알게 되었다고 한다.

전쟁이 끝나고, 돌아 올 때,
금은보화는 모두 두고,
율무만 가득 싣고 돌아온
고사가 있다고 한다.

율무의 효능을 잘 나타내는
고사라서 인용한 듯.

자판기의 율무차는 달달하다.

인터넷으로 자판기용 율무차를 찾아보면
가격이 매우 싸다.

함유량을 잘 살펴보면 이유를 알 수 있는데,
율무의 성분이 매주 적은 것을 알 수 있다.

100g당 2퍼센트 정도로 보면 된다.

다음 편에는 율무차의 좋은 효능을
알려준다고 하길래,
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